Нарушение осанки

К нарушениям осанки относят различные изменения в боковой плоскости физиологических изгибов позвоночника — кифозов и лордозов. Как известно, лордозы и кифозы существуют для снижения нагрузки на позвоночный столб и амортизации. Уплощение или ещё большее выгибание этих естественных форм ведёт к осложнениям и прогрессированию различных заболеваний позвоночника.

Можно выделить следующие основные типы деформации физиологичных изгибов:

• Округление спины — усиление грудного кифоза по всей длине грудного отдела;
• Кругло-вогнутая спина — усиление естественного грудного кифоза с компенсирующим увеличенным лордозом в пояснице;
• Плоско-вогнутая спина — выпрямление грудного кифоза при правильном или слегка усиленном лордозе в поясничном отделе;
• Сутулость — уплощение поясничного отдела, сопровождающееся усилением грудного кифоза в верхней части грудного отдела спины;
• Вогнутость — увеличение лордоза в поясничном отделе;
• Плоская спина — выпрямление всех естественных изгибов;

Наиболее важным отличием нарушения осанки от сколиоза считается отсутствие ротационных деформаций в плоскости горизонтали.

Помимо этого, нарушение осанки не наблюдается в положении лёжа, а пациент усилием воли способен устранить неправильное положение спины.

Для профилактики нарушений осанки важно вести здоровый и активный образ жизни, а также выполнять комплексы упражнений ЛФК.

К методам консервативного лечения также можно отнести и массаж.